Mahtavia uutisia, me voimme itse vaikuttaa valinnoillamme siihen mitkä persoonallisuusgeenit elimistössämme aktivoituvat ja se puolestaan vaikuttaa suoraan henkiseen ja fyysiseen terveyteemme. Uusi tutkimus osoittaa, että meillä on yli 4 300 geeniä,…
Viimeisiä lämpimiä säitä viedään, meteorologit paljastavat, että kylmää ja pimeää on tulossa! Viikonloppuna viilenee, sillä silloin Jäämeren puoleinen virtaus ottaa vallan. Ensimmäisenä se tuntuu Pohjois-Suomessa, jossa ensi viikolla saatetaan nähdä jopa…
Olen kolmen pojan äiti ja kaikki poikani ovat nyt nuoria aikuisia. Minun ja poikien isän parisuhdetta on kestänyt jo yli 30 vuotta. Olemme jo jonkin aikaa odotelleet innolla miniä/vävy kokeilaita…
Mikä maistuisikaan syksyllä paremmin kuin omenapiirakka. Omenapiirakkaa voi välillä tuunata hieman erilaisella ohjeella, jotta siihen saa mukavaa vaihtelua. Rahka-omenapiirakka on helppo ja herkullinen, sen voit valmistaa kätevästi valmispohjasta tai tehdä piirakkapohjan…
Työskentelen varhaiskasvatuksessa ja sydän itkee kun vanhemmat tuovat alle 3-vuotiaita päiväkotiin. Pahimmillaan jäävät samalla itse vauvan kanssa kotiin. Sitten ihmetellään kun isompi temppuilee päiväkodissa ja kotona päivän jälkeen. Niinpä... syynä…
6 käyttötarkoitusta hiuslakalle Hiuslakkaa käytetään tunnetusti hiusten kiinnittämiseen haluttuun asentoon, mutta tiesitkö, että hiuslakka taipuu moneen muuhunkin tarkoitukseen? Saatat yllättyä siitä miten monta erikoista käyttötarkoitusta hiuslakalle löytyy. 6 käyttötarkoitusta hiuslakalle…
Yle kertoo uutisessaan, että osa ruotsalaispapeista vaatii kiellettäväksi morsiammen luovuttamisen häissä. Vaatimus perustuu siihen, että vanha tapa on patriarkaalinen. Ehdotettua kieltoa vastustetaan sillä perusteella, että morsiusparin itsensä tulisi päättää miten…
Meillä päiväkodin päiväunet aiheuttavat ongelmia. Haluaisin kysyä muilta äideiltä, miten teidän lasten päiväkodeissa hoidetaan lepohetki niiden lasten osalta, jotka eivät nuku päiväunia? Pitääkö kaikkien nukkua väkisin, vai onko päiväunista luopuneille…
Mikä on suurperhe? Suurperheen määritelmä on häilyvä, toiselle se tarkoittaa kolmen lapsen perhettä, toiselle ei edes riitä se, että perheessä on neljä lasta. Makuasia ehkä? Mitään virallista linjausta ei ole,…
Heikot lantionpohjan lihakset aiheuttavat monia vaivoja ja siitä syystä lantionpohjan lihaksia kannattaa harjoitella säännöllisesti. Erityisen tärkeää tämä on siinä vaiheessa kun nuoruus on takapäin, sillä ikä, elintavat, perimä, hormonitasapaino, raskaudet…
