Nappaa puhelimeesi artikkelin lopusta talteen ilmainen liikuntakalenteri ja aloita kuntoilu jo tänään. Suomalaiset liikkuvat yhä vähemmän ja viettävät suurimman osan valveillaoloajastaan paikallaan istuen tai makoillen. Paikallaanolo lisääntyy mitä vanhempiin ikäluokkiin siirrytään,…
Mitkä mahtoivat olla viime vuonna poikien suosituimmat nimet? Vuonna 2023 Suomessa syntyneiden lasten suosituimmat ensimmäiset etunimet olivat vuonna Digi- ja väestötietoviraston mukaan Aino ja Eino. Jos taas tutkitaan etunimien suosiota…
Kevät on uuden luomisen aikaa. Sitä tarjoaa myös äitien luento- ja vertaistukipäivä Hotel Sveitsissä 18.toukokuuta. Päivä pitää sisällään lämmintä yhteisöllisyyttä sekä mahdollisuuksia muutoksiin ja oivalluksiin. Paikkasi luento- ja vertaistukipäivään voit…
Elätkö ekologisesti? Tänään on Suomen ylikulutuspäivä eli ekovelkapäivä. Tämä tarkoittaa, että suomalaiset ovat käyttäneet tänään osansa maailman luonnovaroista vuodelle 2024. Parannettavaa olisi vielä rutkasti. Suomi ja suomalaiset kuluttavat asukasta kohden laskettuna…
Suolistosyöpä on yhä yleisempää jopa nuorilla. Uudet tutkimukset osoittavat, että lihavuus on merkittävä nuorena alkavan suolistosyövän riskitekijä. Muitakin syitä löytyy. Syöpäjärjestö kertoo, että yleisimpiä syöpiä vuonna 2017 olivat miehillä eturauhassyöpä, paksu-…
Nyt alkaa huumori loppumaan, en saa töitä mistään. Olen hakenut töitä jo yli vuoden enkä ole päässyt yhteeenkään työhaastatteluun. Olen laittanut hakemuksia eteenpäin lähemmäksi sata. Olen hakenut oman alani tai…
"Lapsen kieli on läiskikäs, mitä se voisi olla?" Jos lapsen kielellä on selittämättömiä läiskiä, on syytä seurata tilannetta muutama viikko. Jos läiskät eivät katoa kannattaa kieli käydä näyttämässä lääkärille tai…
Kiusataanko lastani? Kiusaaminen koskettaa yhä noin kymmenesosaa lapsista ja nuorista, vaikka kiusaaminen on tutkimusten mukaan vähentynyt viimeisen kymmenen vuoden aikana. Kiusaaminen on saanut uusia muotoja ja sitä esiintyy paljon esimerkiksi somessa.…
Sanooko sana ruokapreppaus sinulle mitään? Se tarkoittaa tulevien päivien ruokien suunnitelua, valmistamista ja annosten tekemistä etukäteen. Ruokapreppaus toimii hyvin tilanteessa missä arki on kiireinen ja sen vuoksi tulee syötyä paljon…
Vantaan Viertolan tapahtumien myötä koulukiusaaminen on tullut isoksi puheenaiheeksi. Vaikka Vantaan kouluampumisen syitä ei vielä tiedetä, niin lapsen koulukiusaaminen on aihe mikä nostattaa selvästi tunteita. Tästä syystä päätin, että haluan…
