Oletko pysähtynyt miettimään miten puhut itsellesi? Puhutko samalla tavalla mitä muillekin ihmisille puhut? Vähätteletkö itseäsi ja osaamistasi? Puhutko itsellesi useimmiten negatiiviseen sävyyn? POHDITTAVAKSI - MITEN PUHUT ITSELLESI Puhutko itsellesi useimmiten…
Sisäilman laatuun vaikuttaa monet tekijät. Omilla valinnoilla on myös jonkun verran mahdollista vaikuttaa ilman laatuun. JOS HALUAT PARANTAA SISÄILMAN LAATUA, TOIMI NÄIN: Vältä tupakointia sisätiloissa. Säädä huoneen lämpötila 20 -…
Katupöly heikentää ulkoilman laatua keväisin noin 3–6 viikon ajan. Kesto vaihtelee eri puolilla Suomea. Herkästi oireilevien kannattaakin välttää liikkumista ongelma-alueilla pahimpaan katupölyaikaan. Eniten pölyä esiintyy vilkasliikenteisillä kaduilla. KATUPÖLY - ONKO…
Virtsatietulehdus on bakteerien aiheuttama infektio, joka on yleinen varhaislapsuudessa niin tytöillä kuin pojillakin. Kouluiässä pojilla virtsatieinfektiot ovat jo harvassa. NÄIN VIRTSATIETULEHDUS HOIDETAAN Pienillä lapsilla virtsatieinfektion oireet ovat usein hyvin epämääräisiä.…
Hepatiitti E -viruksen aiheuttamat tartunnat ovat kasvussa. Ruokavirasto selvittää tartuntojen lähdettä. HEPATIITTI E -VIRUKSEN (HEV) OIREET Infektio saadaan virusta kantavan ihmisen ulosteiden saastuttamasta vedestä tai ruoasta. Useimmiten virusta esiintyy laajalti…
Syyhy leviää nyt räjähdysmäisesti. Mikäli perheessä on todettu oireileva henkilö tai useampia, tulee syyhy aina hoitaa asianmukaisesti. Myös päivähoitoon tai kouluun olisi hyvä ilmoittaa tartunnasta ja pysytellä eristettynä kunnes hoito…
Vain mielikuvitus on rajana kun mietit mitä lasten kanssa voi leipoa. Jos vasta aloittelet tätä yhteistä ajanvietettä, kannattaa lähteä helposta resepteistä liikkeelle. MITÄ LEIPOA LASTEN KANSSA? Pullaa, sämpylöitä, mokkapaloja... Nämä…
Lasten lelut keräävät pölyä, mutta jos lapsesi on siinä iässä, että tavarat menevät toisinaan vielä suuhunkin, kannattaa käytössä olevia leluja puhdistaa toisinaan paremmin. Nappaa alta parhaimmat vinkit puu -ja muovilelujen…
Haluan jakaa tarinan, miten meillä sujui lapsen päivähoidon aloitus. Aamuvuoro alkoi klo 7 ja työmatkaan joutui laskemaan reilun 30min. Tarkoittaen että jo klo 6.20 talviaamuna ensimmäiset jalanjäljet päiväkodin pihalla olivat…
Tahranpoistovinkit tulevat varmasti tarpeen lapsiperheen pyykkihuoltoa pyörittäville. Milloin on valkoisella paidalla kaakaot ja milloin puolestaan mustikat. TOIMIVAT TAHRANPOISTOVINKIT - TIEDÄTKÖ JO NÄMÄ? Mitä nopeammin poistat tahran, sitä suuremmalla todennäköisyydellä se…
