Oulun yliopiston laajan naisten terveystutkimuksen alustavista tuloksista selvisi, että naisten ylipaino on lisääntynyt viime vuosikymmenten aikana. Asiasta uutisoi Yle. Mittava naisten terveystutkimus on osa Oulun yliopiston Pohjois-Suomen syntymäkohorttitutkimusta. Tutkimukseen sai kutsun 4500…
Ekologisesti siivotessa säästät kotiasi ja ympäristöäsi. Huomio kannattaa siis suunnata erityisesti siivousrutiineihin sekä oikeanlaisten tuotteiden valintaan. SIIVOATKO EKOLOGISESTI - 10 pistettä tekee sinusta jo todellisen ekosiivoojan Saat aina pisteen, kun…
Ruokahävikkiä syntyy, kun alun perin syömäkelpoista ruokaa päätyy roskiin. Hävikkiä pystyy minimoimaan ennakoimalla paremmin ruoan kulutusta. Toki aina tämä ei ole mahdollista, mutta turhaan tuotettu ruoka kuormittaa oman talouden lisäksi…
Mielenterveys on tärkeä osa ihmisen tervettä ja tyytyväistä elämää. Mielenterveys on voimavara, jonka ylläpito on tärkeää. Yksi osa tätä ylläpitoa on liikunta, se voi jopa suojata masennukselta. Mielenterveyden ongelmista yleisimpiä ovat…
Lasten kanssa ulkomaille lähtiessä kannattaa selvittää muutamia juttuja etukäteen. Varsinkin, jos sinulla on edessä ensimmäinen ulkomaanmatka lasten kanssa, nämä vinkit kannattaa lukea läpi. Onnistuneen ulkomaanmatkan lasten kanssa mahdollistaa valmistautuminen ja…
Leivo helpot ja nopeat kuppikakut huomiseen ystävänpäivään. Tai nappaa talteen resepti ja tarjoa seuraavilla lasten lasten synttäreillä. Kuppikakkujen koristelussa vain mielikuvitus on rajana. HELPOT JA NOPEAT KUPPIKAKUT - NÄIDEN LEIVONTA…
Lapsen lisääntyneet painajaiset voivat kertoa lapsen uusista taidoista, tiedottaa Terveystalo. Myös tunne-elämän tapahtumat heijastuvat uniin. Mutta mitä tehdä jos painajaiset piinaavat lasta? Painajaisia nähdään eniten aamuyöstä Painajaiset esiintyvät yleensä aamuyöllä, ja…
Ville Ranta (ei se pilapiirtäjä) kasvoi lapsuutensa ilman isää. Rannan perheeseen kuului hänen lisäkseen kaksi naista; äiti ja sisko, isä kuoli Rannan ollessa 4 vuotias. Nyt Ranta haluaa auttaa äitejä,…
Sosiaalinen media on tullut jäädäkseen ja se on osa nykynuorten arkipäivää siinä missä meille vanhemmille oli korvalappustereot. Mutta ovatko somea käyttävät nuoret onnellisia? Sosiaalisessa mediassa on paljon hyvää, kuten vuorovaikutus…
Tähän artikkeliin on koottu kaikki oleellinen, jota perheellisen kannattaa huomioida kun edessä on pitkä automatka lasten kanssa. Onnistuneeseen automatkaan tarvitaan ainakin riittävästi aikaa ja malttia, mutta mitä muuta? ONNISTUNEESEEN AUTOMATKAAN…