Jokaisella perheellä on omat perinteensä mikä tulee joulusaunaan. Osa ihmisistä ei sauno lainkaan, jotkut käyvät saunassa heti aamusta, toiset aattoiltana ja osa suomalaisista saunovat vasta joulupäivänä. Ennen vanhaan joulusauna piti…
Oletko joskus istunut alas miettimään, että valitsetteko tänä vuonna aidon kuusen sijasta muovisen tai päinvastoin? Vai menetkö vuodesta toiseen tuttuun tyyliin samaa kaavaa noudattaen? Poikien äidit toimitus päätti tehdä tutkimusmatkan…
Taas lapset kipeenä ja jumitatte kotona. Poikien äidit toimitus ideoi vinkit sairastupapäivienne ratoksi, sinulle jää vain toteutus. VINKIT MITÄ TEHDÄ KOTONA 1. Niin vastenmieliseltä kuin ajatus tuntuukin, pese roskiskaappi. Ota…
Vaikka nainen eläisi kuinka terveelllistä elämää tahansa, ovat tietyt fyysiset muutokset väistämättömiä. Niitä ihan ensimmäisiä vaihdevuosien oireita saattaa jo ilmaantua 40 vuotiaille, vaikka yleisimmin ne alkavatkin vasta 50 ikävuoden paikkeilla.…
Erilaiset vuoto -ja kuukautishäiriöt voivat johtua stressistä tai kuukautiskierron luonnollisesta vaihtelusta. Monien naisten kierto vaihtelee kuukaudesta toiseen, eikä muutaman päivän heittelyistä tarvitse huolestua. Yleisin vuotohäiriö, jonka takia hakeudutaan gynekologin vastaanotolle…
Säännöllinen runsas alkoholin käyttö voi vaurioittaa lähes jokaista elintä. Jo ensimmäistä hörppyä ottaessasi alkoholi imeytyy verenkiertoon. Railakkaan illan jälkeen kömmit todennäköisesti väsyneenä sänkyyn, mutta unenlaatusi on heikko ja ruoansulatus saattaa…
thl tutkimuksen mukaan synnytyksen jälkeistä herkistymistä eli toiselta nimeltä baby bluesia esiintyy noin 50−80 prosentilla synnyttäneistä. Useimmiten se alkaa 1−2 viikon kuluessa synnytyksestä ja kestää noin pari päivää. Oireet ovat…
Parisuhdeterapia -sana kuullaan yleensä negatiivisessa mielleyhtymässä, vaikka sen tarkoitus on auttaa suhteessa olevia jo ennen mahdollisten ongelmien esiintymistä. Yleensä parisuhdeterapiaan turvaudutaan vasta, kun on jo ajauduttu parisuhdekriisiin. Monesti sitä pidetäänkin…
Monesti lapset keksivät itse ideoita ulkoleikkeihin, mutta toisinaan mielikuvitus ei ole parhaimmillaan, eikä kelikään oikein houkuttele ulkoilemaan. Mitä sitten tehdä niinä päivinä, kun raitis ilma ja ulkoilu olisi paikallaan, mutta…
Ensi viikolla on joulukuu ja monessa lapsiperheessä se tarkoittaa joulukalenteri luukkujen avaamista. Kaupoissa on paljon valmiita kalentereita, mutta jos haluaisit tehdä lapsille kalenterin itse, tässä viime hetken vinkit mitä sinne …
